上班族长时间面对电脑、长期待在空调环境中，加上时不时加班熬夜，对皮肤的损害都会加快我们肌肤的老化速度，若因此而失去年轻的容貌，代价实在是太大了。职位要提升，美丽也不能耽误!上班族一天该如何护肤好?今天相关人士将会为大家整理分享，上班族一天24小时护肤时间表，让我们来看一看。

　　上班族一天如何护肤好?上班族一天24小时护肤时间表

　　上班族一天24小时护肤时间表：

　　早上7:00进行清洁，清洁后立即使用爽肤水。洗脸后会有一种紧绷的感觉，pH值偏碱性，主要是因为水分、油脂、天然的保湿因子的流失，而爽肤水的功能就是调节和及时补充水分。缺水皮肤最好在清洁后的2分钟内涂抹爽肤水和润肤露，这是补充水分的最好时间。

　　出门之前一定要注意防晒和抗氧化，因为紫外线会加速皮肤老化，所以要注意防晒。

　　为了掩盖黯淡的面容，建议：在化妆的时候，尝试使用带有光折射微粒的粉底，它对化妆效果最好。让皮肤焕发光彩，同时也能维持皮肤的通透感。

　　巧妙地隐藏黑眼圈：先用一支质地较轻的遮瑕膏，用一支小的遮瑕笔，沾上适量的遮瑕膏，轻轻在黑眼圈的边缘划出一条线，用手指轻轻按压，均匀涂抹在脸上。

　　上班族一天如何护肤好?上班族一天24小时护肤时间表

　　9:00至17:00的办公室护理要点，让您的皮肤时刻保持湿润。如果你觉得皮肤很干，可以用保湿喷雾喷在脸上和裸露的皮肤上，因为经常补充水分，会让你的皮肤更显水润干净。在此期间要多喝水，可以帮助身体代谢，缓解工作压力。

　　办公室补妆小贴士：要想让皮肤的色彩迅速变得光滑，可以把遮瑕膏和护肤乳液按1:3的比例混合，然后涂抹在眼睛下面和鼻子周围，他们的搭配简单，可以使皮肤看上去很好。

　　晚上的护理重点是脸部的清洁。上班族经常熬夜加班，再加上彩妆、油腻、汗水等原因，角质层会附着在肌肤表面，让肌肤变得粗糙、没有光泽，因此，你迫切需要去除角质，这是一种可以迅速改善你的暗淡肤色的办法。首先用卸妆液卸妆，再用含微量磨砂的洗面奶清洁并按摩皮肤，清除皮肤上的死皮。

　　夜间持续的抗氧化，中和肌肤自由基

　　夜晚是皮肤保养的最好时机，除了可以使用抗氧化剂之外，还可以促进胶原蛋白的产生和修复。所以可以选择一些具有中和自由基的夜间护肤品，比如维他命E、辅酶Q10、维他命C、胜肽等，这些都是可以帮助你修复白天不小心氧化的肌肤。