女性无痛人流后应吃什么食物护理呢?做无痛人流女性由于手术后子宫会受到创伤，妇科医院建议：女性要善待自己，要多吃一些蛋白质含量高的食物，来使身体尽快的恢复，这个时候女性朋友不适合生冷及寒凉性食物，水果也不宜生吃，要尽量吃一些温补类的食物，下面就详细说说无痛人流后要多吃什么?

　　无痛人流后应吃什么食物好?

　　1、女性无痛人流手术后吃高粱米是个不错的选择。

　　2、水果应吃山楂、金桔、甜橙、桃、荔枝、杨梅、杏、樱桃、木瓜这些水果都具有温补身体的功效。

　　3、无痛人流手术后对于蔬菜要选择大蒜、生姜、醋、八角茴香、花椒来使用。

　　4、很多的女性朋友无痛人流手术后会吃一些肉、奶类、蛋类来补充自己所缺的蛋白质。

　　5、海产品比较寒，女性可以食用海参、海虾、带鱼、鲢鱼、鲩鱼来强健自己的身体。

　　无痛人流护理要选择合适的饮食，食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁，蛋白质摄入量要足够。

　　无痛人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕.很快又会怀孕。因此，术后无痛人流护理应及早选择可靠的避孕措施，无痛人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把无痛人流手术当作避孕节育的措施。

　　无痛人流后护理也应该注意观察出血情况。无痛人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。