女人生活注意事项

　　1要注意早孕妇女的工作性质和条件，凡是接触有害物质，如汞苯谢放射线噪音等工作环境的，就应申请暂时调离这些工作岗位，以免这些有害因至少影响胚胎发育，造成畸胎。

　　2早孕期注意避免感染，特别是病毒性感染。早孕孕妇若患风疹，就会导致胎儿先天性心脏病小头畸形神经性耳聋智力障碍等。如果妊娠早期孕妇患了严重感冒，可引起胎儿唇裂巨细胞包涵体病毒乙型肝炎病毒等都可以使胎儿流产畸形等，所以早孕的孕妇要注意卫生，少上街或串门，避免接触有病的人群，防止传染各种疾病。一旦有病，应去医师处诊治，证明自己已怀孕，不能自行滥服药物，一定按医嘱治疗。

　　3要心情愉快思想放松。早孕期有妊娠反应(即;晨吐;现象)者，只要正确对待处理，一般3个月后会逐渐恢复正常。为了避免或减少恶心呕吐等胃肠道不适，可采用少吃多餐的办法，注意饮食清淡，不吃油腻和辛辣食物，但一定要坚持进食，否则会影响孕妇健康，也不利于胚胎发育。孕妇可以吃些带酸味的食品，如杨梅柑桔醋等，以增加食欲，帮助消化。有时也可服用一些复合维生素B和维生素C或钙剂，以补充其营养。维生素B6可能减轻妊娠反应。不能乱服;止吐药;;秘方;或;偏方;等，以防发生不良后果。