泉州丰泽玛丽医院医师表示，意外怀孕的女性做完人流之后需要做好相关的护理工作，这对患者们的身体恢复有一定的帮助，希望女性朋友们能重视起来。那么，做完人流后如何保养?针对这个问题来看看医师的介绍。

　　做完人流后如何保养呢?

　　(1)手术后容易耗伤正气，会有气血亏虚的症状，正气亏虚，身体抵抗能力大幅度下降，容易感受外邪。这时候一定得注意保暖，避免受寒，也不要碰凉水，特别是脚、腰、头。

　　(2)从术后那天算起，28-45天左右正常会来月经。等到正常月经恢复后，必须复查一次，确保子宫已恢复。加强营养，多吃一些高蛋白，高维生素类的食物，以补养身体，同时多吃些蔬菜和水果以及清淡类的食物，不要忌口或偏食，一个月之内不能吃辛辣刺激性食物。

　　(3)注意个人卫生，保持外阴清洁，术后两周内不宜盆浴，淋浴比较好，七天内不能用凉水。一般一个月后再恢复性生活为佳，但是还是按身体具体情况来定。恢复性生活 后，切记要做好避孕工作，避免再次妊娠，因为手术过程中子宫受到损伤，此时妊娠是处于危险期，所以必须坚持采取安全的避孕措施。

　　(4)冬季人工流产后应格外注意清洁卫生，勤换洗内衣、内裤每日清洗外阴，血未净者禁止灌洗阴道内部和坐浴，避免引起上行性感染。术后三天尽量卧床休息，否则可能 延长阴道出血时间，半个月内尽量避免剧烈劳动，如果术后发现身体发热，发烧，不舒服等不良情况，鼻血及时上医院检查。不能大意，随意吃药。

　　泉州丰泽玛丽医院医师指出，如今有很多女性朋友在人流时没有选择正确合理的人流手术，往往给身体造成了极大的损伤，再加上术后没有正确调理好自身的身体情况，给身体的健康带来了很大的损害。目前，超导可视无痛人流技术是绿色人流技术，避免了一些后顾之忧，微创无痛，术后恢复快，已经得到了无数女性朋友的认可。