乳腺增生是女性的多发病之一，患病后对女性的健康有很大的影响，因此建议女性一定要注意引起重视。患病后要及时进行治疗，因为该病的发生和自身的情绪有很大的关系，因此及时改变不良情绪可治乳腺增生。

　　情绪不好，有的人因晋升无望、家庭矛盾、小孩学习不好等原因，长期精神抑郁;有的人则最近与丈夫斗嘴呕气，或有亲朋好友发生意外，因而心情烦躁、紧张、悲痛。检查这些女性的乳房，可发现部分人有乳腺增生症。

　　乳腺增生在中医学里称为“乳癖”，主要与肝、脾、肾等脏腑失调有关。若气机不畅长期得不到缓解，则日久气郁化火，火炼液成痰，痰郁互结，便形成了乳房肿块。可见，改变不良情绪在预防和治疗乳腺增生症中有举足轻重的作用。

　　少数女性天生性格内向，情绪压抑，好生闷气 或性情急躁、动则易怒 或因七情所伤，忧思过度，而致肝失疏泄，郁而成痰等，均可导致痰湿结聚，气血凝滞而形成肿块。因此为了减少患病的几率，建议女性平时一定要注意保持良好的心态。

　　温馨提示：乳腺增生要及时进行治疗，虽然保持良好的心态对病情有抑制作用，但是最好的方法还是及时到专业的医院接受治疗。