相信各位女性朋友都知道，虽然人流手术在医学上不是什么比较大的手术，但是在手术后的一些护理工作确是不能马虎的，而且尤其是人流手术，这种手术会对女性朋友的生殖器官有一定的影响，所以一定要在人流手术后精心的呵护它。

　　不管是药物流产、无痛人流和普通的流产手术都会对女性身体心理造成一定伤害。红河妇产医院介绍：一般情况下，女性朋友在流产之后两周内都会出现不同程度的下体出血、乳房胀痛，以及心理压力。女性朋友要重视“小月子”的护理，这对女性之后的生殖健康至关重要，下面就来看看流产手术之后的注意事项及流产之后的饮食调节。

　　1、流产手术之后要重视生殖系统卫生护理。流产之后一般会出血一到两周，此时子宫创伤未愈，子宫颈还处于打开状态，很容易发生逆行感染，因此流产手术后两周都禁止盆浴，应注意生殖系统卫生，每日流动的温水清洁阴部，在一个月内都要禁止性生活。

　　2、流产手术后要注意乳腺的恢复。在怀孕期间乳腺生长，为将来的哺乳做准备，流产手术后乳腺停止生长，但可能不会恢复完全，容易造成小叶增生，所以流产手术后女性朋友如果发现乳房肿块及持续疼痛，就要重视起来疏通经络，保证乳腺健康。

　　3、流产手术后要注意休息，不能劳累。一般医嘱术后卧床休息一周左右，并适度活动，帮助恶露顺利排出。

　　流产手术之后饮食调节，原则在于对患者的补气补血、排恶露。流产手术后女性身体虚弱，要通过饮食增强抵抗力，帮助身体恢复，此时主食中适度的鱼、肉、蛋及豆制品以及蔬菜可以帮助身体恢复，可以适当增加调节气血的食方。要注意多持性质温热的食物，不要吃性质寒凉的食物，如果有条件能按照生产坐月子的饮食进行调节再好不过。下面就介绍几个食方：

　　1、鸡蛋卧水与红枣、红糖同煮十五分钟，补气养血适用于流产手术后气血不足。

　　2、大米适量与豆浆同煮做粥，当作早餐食用可调和脾胃，适用于流产手术后体质虚弱者。

　　3、山药捣烂与糯米同煮，后加红糖调味，益气补脾开胃。

　　经过以上“在人流手术后注意好这些注意事项可以远离妇科疾病”这篇文章后，一定要注意人流手术毕竟只是在意外怀孕后不得已才会进行的弥补措施，而且为了您的身体健康，请一定要根据您自身的情况选择一个好的人流方式。