女性的身体是否健康,一般可以通过白带来进行判断,当白带出现异味的时候，不仅影响女人的健康，而且还会让自己身上散发出臭味，影响自己的学习工作生活等。

　　现代人讲究养生，而订亲检查其实也是养生保健的方法。因为通过检查，能够发现一些还没爆发出来的小疾病，尽早发现疾病，更早采取治疗的措施，能够预防病情恶化。所以说，女人们要坚持每年进行妇科体检。

　　不用护垫：如果是经期的时候，经血量少的情况下，可以适当用护垫，但是在日常的时候，则不适宜用护垫。尤其是白带量多的人，造成这个原因肯定是因为生病了，尽早治病才能远离白带量多的问题。如果不治病，致使坚持每天用护垫，避免白带浸湿内裤的话，反而不利健康。

　　坚持锻炼：平常有运动的女人们，身体素质更好，抵抗细菌和病毒的能力更强，因此，她们更不容易生病。白带出现异味，有很大的可能是因为身体生病了导致的，所以说，想要预防白带异味的话，需要增强体质，减少疾病产生。