说到乳腺增生相信很多女性都不陌生，是一种再常见不过的乳腺疾病，与妇女的初产年龄、是否哺乳、是否生育、流产次数以及性生活情况都有密切的关系。下面我们就来看一下在性生活方面怎样预防乳腺增生的发生。

　　首先，要适时婚育。

　　虽然经常提倡说要晚婚晚育，但也不要太迟。女性比较好的情况是28岁结婚，然后30岁前生育，生育时间过晚是不利于优生的。因为高龄产妇会面临更多、更高的生育风险和不利因素。所以，最好是在三十岁之前完成生育。