子宫肌瘤是生殖器官中很常见的一种良性肿瘤，而且它的发病率还很高。患有子宫肌瘤以后要及时的去医院就医，不要以为它是良性的危害就不大，其实它对女性的危害还是很大的。那么，子宫肌瘤的日常护理要注意哪些事情?

　　妇产医院的专家说，子宫肌瘤的日常护理主要有：

　　1、调节饮食、加强营养：患有子宫肌瘤后往往都是因为月经过多或者是经期延长而导致女性患有贫血，所以在饮食方面，女性要多吃一些高蛋白、高维生素，含铁丰富的食物。忌食辛辣寒凉等刺激性食物。

　　2、保持良好的心理状态：如果长期都是不良情绪，这样对病情不仅没有好处还会加重病情，所以要保持一个良好的心理状态。

　　3、注意个人卫生，保持外阴清洁：每天用清水清洁外阴两次就好了，内裤要勤洗勤换。

　　4、适度的运动：适当的锻炼可以增加肠蠕动，增进食欲，增强机体抵抗力和免疫力，但是运动量不要过度。