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月经量少应该怎么办才好?

  其实很多女性都会遇到月经量少这种疾病,一般指月经量少的情况,大多是因为月经每次到来的时候经血量十分少。而一般出现这种情况的原因是什么呢?有什么好的应对方法吗?下面就跟随小编们一起来看看吧!
  月经量少的原因有哪些?
  一般女性的正常月经量50~60毫升之间。每个人的月经血量大多存在差异,而且每个月的月经量也不一样,同一个人每次月经血量多少也并不完全相同。如果月经周期正常,一次月经血量少于10毫升或少到连两层纸都湿不透,那么这种情况就是属于大家常说的月经量少。
  女人出现月经量少的情况,其实大多是因为体虚而导致的。虚者多因素体虚弱,大病、久病、失血或饮食不佳而导致伤脾;还有一种是因为房事过度伤肾,导致血海亏虚,月经量少的情况;实者多由瘀血内停,或痰湿壅滞,经脉阻滞,血行不畅等情况而导致。
  概括来说,月经量少的原因一般有以下这些:
  1、很多女性为了能够打造完美的好身材,很多人都选择节食来帮忙,但是过度的节食,这只会引发女性出现月经量少的情况。
  2、作息无度的女性很容易引发月经量少的情况,这是因为女性在经期受到寒冷刺激,因为女性在经期受寒冷刺激,致使盆腔内的血管过分抽缩,最终出现月经量少的情况,还有甚者过早出现闭经的情况哦!
  3、长期处于压抑的精神状态之下,这很容易引发月经量少的问题。
  4、另外可能是子宫内膜本身的原因,因为子宫受到外来的刺激,如:内膜病变或人工流产、刮宫等等。
  5、内分泌原因,如身体内的正常激素分泌情况被打乱。

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