人流做完了，不相当于说我们就没事了，大家更要注重的就是自己的护理工作，因为手术当中损伤是很大的，所以我们要及时地补充，如此才能降低疾病对健康的损伤，说到这里，不少女性及其家属会问：人流后吃什么蔬菜好?

　　由于女性人流后气血两失，所以此时应该多吃一些菠菜和茄子，这两蔬菜当中都含有丰富的铁质，铁质是造血的好手，长期食用不仅可以补气补血，同时更能增强人体免疫力，不失为女性患者的较佳选择，

　　西红柿、鸡蛋也是非常不错的选择，尤其是西红柿炒鸡蛋具有预防妇科病的作用，能大大降低人流术后并发症的发生，女性患者可经常食用。木耳、银耳、香菇等菌类食物也都具有补血作用，并能提高人体免疫力，

　　韭菜具有补阳气的作用，也非常适合人流后的女性吃，西蓝花也适合女性患者，其中不但含有丰富的维生素，同时也是抗癌的好帮手，并能有效降低妇科恶性肿瘤的发生率，女性朋友更可长期食用，但饮食也要注意营养均衡，

　　上面所讲到的内容我们应该很清楚了，我们要更注重的就是自己的休息以及合理的护理，不管天气是什么样的，我们更注重的就是保护好自己的身体，以防着凉而落下病根，休息之后我们可以下床多运动运动。