孕妇可以吃芒果吗?孕妇在怀孕期间有很多的不宜，为了能有一个健康的宝宝，妈妈们也总是非常的小心，总是想着什么能吃什么不能吃。那么孕妇可以吃芒果吗?吃芒果注意事项有哪些呢?

　　孕妇的饮食需要特别注意，孕妇们要知道什么能吃，什么不能吃，因此不少人问孕妇可以吃芒果吗?答案是可以，具体的孕妇吃芒果的好处如下：

　　1、芒果中富含的维生素A可以保护妈咪宝贝的视力，增强抵抗力。

　　2、芒果富含蛋白质，可以保护孕妈妈的皮肤，润泽皮肤，恢复皮肤弹性。

　　3、芒果还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助排便，所以芒果对孕期的便秘有一定防治作用。

　　4、芒果果肉多汁，可以解渴生津，而且芒果还有止吐的作用，对晕车晕船呕吐者可以减轻其症状，同样也可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。

　　5、芒果果实营养价值极高，维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过橘子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分，均为人体所必需。因此，孕妇是可以吃芒果的。