痤疮俗称青春痘，是一种常见的皮肤病，一般多见于青少年。当然面部痤疮也没有年龄限制。皮损主要集中于面颈、胸背部等皮脂腺溢出部位。在这个“颜值即正义”的时代，痤疮成为众多少男少女的青春期梦魇。一觉醒来猝不及防地爆痘，对于患者的心理和社交影响很大。

　　对于痤疮的发病机制，主要包括以下四种：1、皮脂腺过渡分泌脂质2、痤疮丙酸杆菌等毛囊微生物增增殖3、毛囊皮脂腺导管角化异常4、炎症和免疫反应由于每个患者的痤疮严重程度各有不同，临床依据皮损性质将痤疮分为3度、4级。即轻度(Ⅰ级)：仅有粉刺;中度(Ⅱ级)：有炎性丘疹;中重度(Ⅲ级)：出现脓疱;重度(Ⅳ级)：有结节、囊肿。医生根据分级对患者制定个体化治疗方案，达到最优的治疗效果。

　　痤疮就是青春痘吗?是怎么引起的?

　　如何才能不长痤疮?

　　注意面部清洁，不要用手触摸脸部皮肤，减少细菌滋生;

　　保持愉悦心情，避免压力过大。精神压力过大可导致内分泌紊乱，引起爆痘，保持愉悦心情有利于预防痘痘;

　　规律作息、合理饮食。保持良好作息规律，避免造成内分泌失调;科学饮食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣、甜腻、高脂食物;

　　避免使用非正规厂家生成的化妆品、护肤品。以免破坏皮肤屏障，诱发长痘。