无痛人流后饮食上要注意什么?发现自己意外怀孕后，但又不想生下来，很多人都会选择去医院进行无痛人流。由于手术后身体通常都比较虚弱，所以术后一定要做好护理工作，尤其是饮食方面，不可大意。那么，无痛人流后饮食上要注意什么?下面不妨就让我们一起来了解下吧。

　　无痛人流后饮食上要注意什么?济南安佳妇产医院的人流医师介绍说，无痛人流后饮食上我们应有所注意，需要注意的几点主要有：

　　1、无痛人流手术后，由于身体比较虚弱，常易出汗。因此手术后需要补充水分，应少量多次，减少水分蒸发量。汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，以防止便秘。

　　2、在无痛人流后不要吃具有刺激性的食物，同时也要限制脂肪的摄入量。一些刺激性食物，如胡椒、辣椒、酒、醋、姜等，由于这些食物容易刺激性器官充血，增加月经量。同时也要制止食用河蚌、田螺、螃蟹等寒性食物。

　　3、蛋白质是抗体的重要组成成分，如果摄入不足，则机体抵抗力就会降低。所以在无痛人流后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克-2克，每日量约100克-150克。所以，在术后可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。