意外怀孕是近年来一个老生常谈的话题，社会不断开放，是意外怀孕女性不断增加的原因之一。这些女性还没有做好要孩子的准备，便只能做人流来终结意外。人流手术，对子宫、乳房都会有一定的伤害。术后护理不当，容易导致乳房松弛下垂严重，所以在人流手术后女性更要好好保养乳房。

　　多补充营养

　　脂肪可是乳房的主要构成部分，在手术后，身体比较虚弱，而乳房也由于妊娠终止，体内下降而变小，这就需要通过饮食来补充脂肪，营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品，可使身体各部分储存的脂肪丰满。所以术后要多吃有营养的食物。

　　少刺激乳房

　　因为乳房周围微血管密布，受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的，如果选择坐浴或盆浴，更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则，会使乳房软组织松弛，也会引起皮肤干燥。

　　保持乳房洁净

　　女性乳房的清洁十分重要，长时期不洁净会引起麻烦，如出现炎症或造成皮肤病。因此，必须经常清洁乳房。

　　多做胸部按摩

　　适当的胸部按摩不但可以按摩可以舒缓乳房的紧绷感，使乳房更加丰满，并且有效避免肌肤松弛，延缓乳房衰老，更重要的是，经常胸部按摩还能及时发现肿块等乳房病变，从而能够及时就医。

　　方法：双手手掌交互托住乳房下方，轻轻上提，再托着乳房外侧往内推，可避免乳房下垂和外扩。按摩时先涂抹些橄榄油或天然的润肤乳液，能使按摩更顺滑，同时能保养乳房皮肤。

　　特别提示：多次人工流产易引发乳房癌。这是因为孕妇人工流产后，妊娠突然中止，体内水平突然下降，迫使刚刚发育的乳房突然停止生长，使得腺泡变小甚至消失，乳腺复原。然而这种复原通常是并不完全的，容易造成乳腺肿块和发生疼痛，并可诱发乳腺疾病，反复多次的乳腺病变又可成为乳癌的重要诱因之一。女性如果意外怀孕，一定要选择正规医院施行人流术，术后也要注意护理，这样才能尽量减少对身体的伤害。