人流后要怎么护理呢？有不少的女性朋友都认为，打胎手术只是一个小手术，没什么大不了的，在手术中也没有一点的痛苦，那么做完手术了，还管它干嘛，也就不用护理了，其实这些想法都是错误的，虽然人流手术安全无痛，但它是个手术，手术都会对人体有一定的影响的，而且女性身体内的子宫内膜也受到了一定的伤害，需要恢复，那就要营养的补充了，如果这时候不注意营养的补充，那么，就会影响的身体内器官和心灵的恢复受到影响，所以，人流后要怎么护理呢?下面医院医生为您详细介绍人流后的护理：

　　人流后要怎么护理呢

　　护理⑴、做完打胎后要多注意休息，但也要进行适量的活动，这样有利于子宫内的积血排出，不要整天都呆在床上睡觉，这不利于身体的健康恢复。

　　护理⑵、注意个人卫生，每天都要对外阴进行清洁，但不要让污水流入阴道里。

　　护理⑶、如果出现不良的情绪，那么就要，丈夫、朋友要从精神上给予关爱。也可以看看电视，玩玩电脑等这样可以分散自己的注意力，如果需要可以找心理医生进行咨询。

　　护理⑷、注意营养的补充，刚刚做完打胎手术，就好像女性的坐月子一样，都是需要大量的营养补充的，但不要吃得太多，适量就可以了。每天要保证蛋白质的摄入，所以就要多吃一些富含蛋白质的食物，例如：鸡蛋、牛奶等，同时也要注意多吃蔬菜和水果，这些食物对身体恢复都是很好的。但尽量不要吃生食、冷食及硬食，避免肠道引起消化不良，可以在医生的指导下，根据自己的饮食爱好来进行进补。

　　人流后，女性朋友内的器官受到一定的损伤，所以要补充足够的营养来加快身体的恢复，但也要注意保持良好的心态，避免劳力活动。