永州现代医院生孩子怎么样?如果月子没做好那将是个多事之秋,比如妇科病、月子病、风湿病都会随之而来,会找上你。
剖腹产不同于顺产坐月子,如果月子没做好将会落下病根,那么,剖腹产怎么做好月子呢?下面现代医院妇科产科医师为大家介绍下。
剖腹产怎么做好月子?
一、膳食平衡、大量喝水
膳食平衡,只有膳食平衡才能是的做到进补,如果大鱼大肉吃个没完,的确有些物质是补充上来了,但是有些物质却流失了,根本做不到平衡;要大量喝水,剖腹产产妇因为刀口的问题不敢用力排便,经常是忍着不去排便,这样就很容易造成便秘,大量喝水可以缓解便秘。
二、尽早活动
尽管坐月子期间需要尽量多休息,但产妇也不能整天躺在床上,因此有必要有规律地起床四处走走。
走路可以促进术后的恢复,还有助于预知诸如血栓等并发症的发生,但活动也不能过度。
三、注意个人卫生清洁
要注意个人卫生,特别是会阴部分泌物较多,每天应用温开水洗外阴部。
另外,剖腹产后由于出汗多,要经常洗头、洗脚、勤换内衣裤,保持体肤的清洁。
洗澡以淋浴为宜,以免脏水流入阴道内发生感染。
每次吃过东西后,应当用温开水漱漱口。
此外,要保持居室内经常通风,这样可以保证空气流通。
四、精心照料
要精心照料,尽量请人帮忙照顾。
剖腹产后,产妇需要一段时间的恢复,这期间不能过度劳累,如果早起晚睡的照顾新生儿,那根本就没有精力恢复自己的身体,因此可以请人来照顾自己和宝宝。
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