做完人流为什么心情很烦躁?人流后心情不好怎么办是一个很多女性共同关注的问题，针对做完人流为什么心情很烦躁?延吉博生医院医生做出了详细的说明：如下流产后的调养对女性身心有多大帮助?

　　原因一：

　　咖啡因能使情绪烦躁、焦虚不安，还可使一些妇女的胸部触痛加剧。酒精也能使病情加重。故对有经前烦躁的妇女，应在经前一周内禁用这些刺激性饮料。

　　原因二：

　　人流后，一些女性就像没有发生过任何事一样，在打完消炎针后，就直接回家了，然而一些女性在术后却出现了心情烦躁等症状，这让很多人不知所措。

　　原因三：

　　通常情况，生理的反应是和心理反应有着密切的关系，生理的创伤大多都对心理有着一定的影响，人流后的很多女性朋友会出现紧张、担心、情绪低落等现象。抗负面情绪的必需元素，而香蕉、金针菜、硬果(花生、核桃、松子等)、奶品、巧克力、奶酪、苹果等等是保持平和心绪的食物 。

　　温馨提示：做无痛人流一定要选择正规的医院，医院是您不容错过的选择。人流后还需要由家人的关心和安慰以及自我的努力来缓解不良的情绪。同时，患者自已可通过看电视、向密友倾诉、阅读书刊或打咨询热线来分散注意力，摆脱不良情绪，必要时找心理医生进行一下疏导。