大家好，乐天在这里为您解答以下问题，喝什么茶养胃健脾补肾，喝什么茶养胃健脾补肾。很多人还不知道。现在我们就来看看吧!

　　1、日常生活中喝红茶可以健脾、养胃、补肾，对身体有好处，但其实任何茶都没有想象中那么有效。为了更好的保证健脾、养胃、补肾，或者说想到这么大的功效，就需要正常、规律的饮食，这是最重要的一点。

　　2、达到健脾、养胃、补肾的目的。服用中药补品、膏剂、汤剂、代茶也能起到健脾、养胃、补肾的作用。不过，并不是每个人都需要进补，需要根据医生的判断制定个体化的治疗方案。