天池穴对现代女性十分重要，尤其是生活在大城市的女性更是非常重要，为什么呢?

　　天池穴是心包经的第一个穴位，位于乳头外上方一寸，第四五肋间。

　　此处也正是乳腺病的高发地带，深层次的气血不通是导致病症发生的原因之一。经常按揉天池穴，可以疏通局部气血，因此自我揉按这个穴位可以预防乳腺病。

　　大城市的女性生活压力大而多，更容易患乳腺病，乳腺病的发病通常与不良情绪伤害深入内心有很大关系。

　　天池穴是女性的快乐穴，常揉这个穴位能够让女性心胸变得宽大，不易生气。人不生气，就能长寿。按揉这个穴位如果配合按揉太冲穴、肩井穴、期门穴效果更佳。

　　另外按揉这个穴位还有以下作用：

　　1、可以重塑胸部、改善乳房的松弛、外扩现象;

　　2、 防治心绞痛，心脏外膜炎;

　　3、 防治乳腺炎，乳汁分泌不足;

　　4、防治淋巴结核，腋窝淋巴腺炎;

　　5、防治肋间神经痛，脑充血等。