无痛人流后吃什么能助子宫收缩?妇科医院医师您好,一次无痛人流,一次伤害,尤其是传统的无痛人流方式,因此,我们女性在无痛人流术后要自我保养,请问,无痛人流后吃什么能助子宫收缩呢?

　　针对这个问题,妇科医院医师作了以下解答:

　　流产后的妇女不可过早参加体力劳动,否则,易落下"子宫脱垂"的病根。在生活方面,应少洗头、勿喝冷饮、衣物要保暖,预防着凉和感冒,使身体尽快恢复正常。

　　流产后要多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内,应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,这类食品均能刺激性器官充血,增加阴道血流量。此外,要保证补充足够的铁质,以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。

　　人工流产应注意的事项:

　　1、适当休息:按有关规定,无痛人流后可享受两个星期的休假时间。半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。

　　2、适当补充营养:要适当补充营养,多吃一些富含蛋白质、维生素的食品,如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

　　3、注意个人卫生:无痛人流后要注意保持个人卫生,否则易造成感染。无痛人流后一个月内应避免性生活。出血期间勤换卫生护垫。半个月内不能进行坐浴,只能淋浴。

　　4、注意出血情况:无痛人流后的一周左右,阴道内会有红色或淡红色分泌物,其量由多到少,无明显气味。如果出血时间超过15天,出血量大过月经量,特别是分泌物有臭味,并伴有发烧、腹痛等症状,则应及时去医院检查和治疗,以免病情加重。

　　5、做好避孕工作。

　　无痛人流不是小事，选择医院要慎重。正规、有资质的医院，无痛人流安全有保障。患者术后只需要遵照医嘱，不影响到生育问题。在正规、有资质的医院做手术，患者可以做到四个放心。一是对手术室的卫生环境放心;二是对医生技术放心;三是对手术中出现意外情况的抢救措施放心;四是对手术后的效果放心。所以安全无痛人流一定要选择到正规、有资质的医院实施手术。