我们经常会听到的安全期计算法，是类似“前七后八”或者“前三后四”这样简单的估算，但它只是基于最近的一个月经周期进行计算的。这样的算法要想准确，就要求女性的生理周期总要像时钟一样准点才行。

　　安全期避孕真的安全吗

　　而事实上，并不是所有女性都会规律地排卵，即使是规律排卵的女性，她们的生理周期也会受到环境、情绪、健康状况的影响而波动，实在难保完全准时。因此，安全期避孕这样的计算就会带来很大的误差。

　　安全期避孕是指在不采用任何避孕方法的情况下，避开排卵前后易受孕的时期同房，以达到避孕的一种方法;但由于受到心情、环境等多种因素的影响，女性的排卵期有时会提前，或者延后，此时安全期难以计算准确，因此安全期避孕的有效率只能达到百分之七八十左右。