个人都有自己的路要走，不管是笔直的坦途，还是阡陌的小道。每个人都有自己的事要做，不论是开心的事，还是悲伤的事。

　　每个人都有自己的人要遇，不管是携手的人，还是擦肩的客。所以，不要羡慕别人的生活，不要评价别人对错，不要计较付出与收获。宠辱不惊，去留顺其自然，只要心中充满快乐，你就什么都不缺，你就是最富足的人。

　　01学会和自己连接是智慧的源头

　　一个人的智慧在于善于和自己的本心连接，这样才不至于丧失自我。真正的智慧要回归本心，当你懂得如何遵循自我，那你也会慢慢走向光明。人们往往到他人身上的优点，从而忘却了自身最好的资源。相反，如果我们愿意在自己身上找优势，那么成功就指日可待。连接本心是一种对自己内心深处的挖掘，更是激活自我完善自我的根本之处。我们要善于发现生活中的美好的细节，将它放大，利用好它的美，感受万物的生机。

　　那么一个问题“如何学会连接自己?”，学会与自己连接，那就要让内心变得强大。从某个方面来说，探索生命就是要用平等的眼光看待一切，不是被目光束缚，不是当自己被抑制住后，才发现自己本能没有办法发挥出来。

　　学会和自己连接，才会在他人面前不卑不亢，才会得到尊重。永远不要荒废自己，永远不要让无助表现在表面上。学会强大自己，才能在内心结出丰盛的果实。更多关于自我成长与自我精进的文章，可以我的专栏，从心态，思维，习惯，人际关系，认知等多个维度助力你在复杂的丛林世界中重建内心强大的自我。

　　02尊重自己内在的感受??

　　无论在什么时候，都应该学会尊重自己。尊重自己就是尊重他人，就是给自己机会获得成功。

　　我不喜欢被别人评头论足，我有我自己生活的方式，更不喜欢被人插一脚说我哪里做得不够好。其实你讲的道理我都懂，我也不是不改，但是被人天天催着做一件事情的时候，好像显得我就应该这么做，你要不说我就不会做了一样。这也是当代越来越多的00后的想法。

　　大部分人的童年都是在：不能这么做!不行!听妈妈的!这些话中度过的。我们从小接受的教育就是在“威胁”“否定”中成长，父母总是会把想法强加在孩子身上，以至于我们长大之后总想着要逃避家庭，自我选择生活方式。

　　甚至有的人会恐惧自我选择，总觉得不舒服，需要在别人的指导下完成，把生活变成了折磨。

　　需要提倡的是让家长多给孩子自我选择的机会，不要急于否定孩子，有的时候让孩子自己经历失败比家长提前告诉失败是什么要收获的更多!

　　学会尊重自己内心的选择，就算会失败，有句话说得好：“失败乃成功之母”，经历失败相较于知道失败得到的悟性会更多。有的时候我们讲跟随内心，追随第六感，这里讲的就是要身体发出的声音并给他回应，潜意识的事物总会比感官带来的感受更深切也最准确!

　　03学会相信高我，你也会越来越有智慧??

　　上帝对谁是公平的，一边给你苦难，一边给你快乐。智慧不需要崇拜他人，一个人的不自信来源于对外界的盲目跟从。

　　相信自己是一种能力，我们想要什么人生，就要相信自己有能力过上这样的生活，就要相信自己能通过努力改变现在生活的更好。我们要学会做自己的主人，懂得从小在内心埋下的愿望是可以一步步被实现的，还有更大的舞台在等着我们。相信自己是一种和内在高我连接，是找到内心的激情和动力，跟随自己内心的激情和使命去做自己应该做的事情，当你和高我连接越充分，你的智慧也会越来越清明。

　　每个人都是独一无二的，不要因为挫折就放弃，不要因为是顺境就骄傲，对人生心存敬畏。每个人都是宝藏，是自我生命的引导者，人生的无限可能都要靠自己探索和激发。找到属于自己的精彩，就要善于发现自己的优势，和世界建立联系，离不开亲身实践。