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孕早期营养不良会有哪些危害

  孕早期的营养是重要的,因为这个时候胎儿才刚刚开始发育,所以营养一定要补充好,如果营养不良,那危害可是很重要。
  在整个孕期,孕妇营养的质和量都很重要,如果营养素缺乏则可能导致母体、胎儿的异常,引发机体的病理生理改变,致使胎儿畸形、流产、早产、妊娠期贫血、妊娠期高血压疾病、胎儿生长受限及胎膜早破等病变的发生。
  脑部发育从胎儿开始
  神经的发育从胚胎开始,早在18天时,胚胎就可看到原始的神经组织──神经板的出现。
  经过一连串的成型过程,大约一个月左右可以看到大脑的雏型。因此怀孕第一期(前3个月)以中枢神经成型为主。
  接着怀孕第二期(第4~6月)为神经移行──母细胞由部移行至脑部皮层。怀孕第三期(第7个月之后)主要是神经母细胞分化成多种不同功能的神经细胞。
  大脑整体结构大约于3岁时完工。有趣的是,生儿的大脑微观下神经细胞彼此间的联结(称为突触)有如杂草丛生,数量多且杂,远远超过成人神经网络,然而这就像欠缺规划的街道一般,数目多却毫无效可言。唯有经过不断学习的过程,修剪这些杂乱无章的神经网络,才能将经常使用的神经传递路径拓宽成高速公路,铲除不常使用的、无功能的羊肠小道。由此可知,出生后虽然大脑外型大致定型,但大脑内部的神经网络仍处于时时建构、时时修正的状态。
  孕期营养补充须适当
  既然大脑成型在怀孕第一期就开始,因此母亲营养状态从怀孕早期便可能影响宝宝日后大脑外型及功能。孕妇早期若营养不良,就可能造成胎儿脑部畸形。举来说,如维生素A缺乏可能造成大脑过小及眼睛畸形,叶酸不足可能造成神经管缺陷。
  既然孕妇营养对胎儿脑部这么重要,那么大量额外补充维生素是有益无害的吗?其实过犹不及。过多的维生素A已被证实可能造成中枢神经畸形。因此孕妇营养的确要注重,但营养补充要适度,不可过量。
  孕妇在早期的营养决定着胎儿脑部的发育问题,所以早期的营养就显得尤为重要了,各位孕妈妈别看是在早期,所以对饮食就没那么讲究了。

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