很多的现在女性,都有过人流的精力,一般女性在做完人流手术之后身体会处于比较的虚弱的状态,此时就需要在生活之中做好保健的工作,下面主要介绍一下人流术后如何做好保健工作呢?
1、生活习惯要好:女性做了人流以后,需要卧床休息几天,然后根据自己的身体情况,适当增加活动量。在身体恢复期间,不要接触冷水,以免着凉。同时,要合理补充营养,增强身体的抗病能力,帮助身体尽快修复。
2、远离感染源:在子宫没有完全闭合的情况下,很容易出现感染,这段时间要保持外阴清洁干燥,要勤换卫生巾,勤换洗内裤,手术后半个月内不能坐浴,而且要严禁性生活,以免细菌入侵,感染妇科炎症,严重的时候,还会导致不孕。
3、观察身体出血情况:女性做了人流手术以后,阴道会出现出血的情况,有些人还会伴有腹痛、发热、白带异常等现象,出现不适症状要及时去医院就诊。
4、做好避孕工作:人流手术后,子宫和卵巢需要一段时间的调养才能慢慢恢复正常功能,然后恢复排卵。在恢复排卵功能以后,要采取有效的避孕措施,否则很容易再次怀孕,对身体的影响很大。
5、注意饮食调理:做人流以后,女性朋友的饮食要以清淡为原则,多吃蛋白质含量高的食物,远离辛辣生冷的东西,这样可以帮助身体尽快恢复健康。
我们大家在做完人流手术之后,为了自己的健康着想,一定需要做好的就是身体的保健的工作,好的保健工作不仅可以降低人流手术对于女性身体的危害,而且也是可以帮助女性的身体早点恢复到以前的有活力的状态的。
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