女性一般在人流后，身体比较差，应该要好好注意调养，那么，无痛人流后可以侧睡吗?

　　沧州玛丽亚妇产医院医师讲解：可以侧着睡的，注意休息，加强营养。女性在做完人流后为了自身健康着想，也为了维护今后生育能力，必须了解做完人流术后如何保养子宫，应注意以下几点：

　　1、保持外阴的清洁：术后应注意外阴部位的卫生，应每天用温清水清洗阴部1~2次左右，必要的时候也可以使用卫生巾，在医师的指导下进行阴道的护理工作。

　　2、术后需休息：手术后建议女性少卧床休息两个星期，减少看电视看杂志，避免过量的运动，不做重体力的劳动，以免伤口受到不必要的感染。

　　3、减少人流的次数： 除了上述介绍的几点需要注意之外，还应注意坚持做好避孕措施，防止过多次发生意外怀孕事件而需进行人流。多次人流对身体伤害很大，因此建议育龄期的夫妻做好避孕工作，以减少手术的伤害。

　　沧州玛丽亚妇产医院医师说：生理的创伤总是伴随心理改变，人工流产前后的很长一段时期内，女人都会变得有些焦虑或自怨，要么计较得到的关怀不够，要么担心影响今后的健康，其实，适当的关心和理解以及饮食调理就能解开心结，恢复快乐和自信。下面医师为您讲解人流过多的危害表现在以下几个方面：

　　1、反复吸取宫腔内容物可能造成宫腔及子宫颈管粘连，还可以发生宫腔积血或经血倒流入腹腔，引起子宫内膜异位症及周期性下腹痛。

　　2、人体怀孕是一个很复杂的生理变化过程，其中表现在内分泌方面的有孕激素增多、子宫内膜增厚、乳房增大，为孕育胎儿打下基础。而反复的人流手术，容易引起内分泌发生紊乱，导致月经不调。

　　3、连续多次地进行人流手术，子宫内膜的基底层会反复受到损伤，因而造成功能层无法重新生长。这时，虽然卵巢功能完好，每月按时排卵，因子宫内膜的功能层脱落后不能再生，也就不会来月经，故出现闭经。