人流手术后饮食上要注意什么呢?现在很多的女性朋友在做完人流手术后,都没有很好的休息,也不做手术后的护理。刚刚做完人流手术的身体需要营养的补充,也需要时间来恢复,那么,人流手术后饮食上要注意什么呢?
1、由于在做完人流手术后,要注意补充优质蛋白质和维生素、无机盐等供给,还要补充足够的铁质,以防贫血。可以多吃鸡蛋、鲜鱼等食物。
2、不要饮食任何生冷的食物,这些食物不利于身体健康的恢复,也不宜食山楂、萝卜、苦瓜、橘子等活血、寒凉性的食物。一些刺激性大的食物也被划在禁里,例如:大蒜,辣椒,芥末等。新鲜蔬菜、水果等这些粗纤维食物也有利于保持大便通畅,防止便秘。
3、不但要符合女性个人的口味,也要饮食既要讲究营养,容易消化吸收。一般来说,补养的时间以15天为宜,如果平时体质比较差的女性,可以适当的延长补养时间。
4、要注意每天脂肪的补充,不要过多的吃进大量的脂肪,应该保持每天60克左右。
温馨提示:以上就是巴彦淖尔市新现代医院医师对人流手术后,要特别的注意哪些的介绍。相信通过以上的介绍,女性朋友们对于人流手术后,要特别注意哪些都有了一定的了解。
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