人工流产后应注意哪些问题?银川济民医院妇科医生表示，发现意外怀孕后，不少无继续妊娠打算的女性会选择无痛人工流产终止妊娠，让意外怀孕问题得到解决。由于无痛人工流产影响着女性的生殖系统健康，女性朋友们在手术以后需要特别注意护理，以让身体能够尽快恢复。那么，人工流产后应注意哪些问题呢?

　　银川济民医院妇科医生指出，人工流产后应注意的问题有：

　　注意一：卫生问题

　　问题人工流产后女性朋友要保持外阴的卫生，术后一个月内不可接触性生活，注意观察阴道出血状况，按照医生的要求及时复查。

　　注意二：休息问题

　　在无痛人工流产以后，手术者要卧床休息2~3天，后期可以适当下床活动，不可过早做过重的体力劳动，避免接触冷水、受寒。

　　注意三：运动问题

　　适当地活动有助于女性身体的恢复，而过早活动则于女性身体无益。女性朋友们在人工流产后半个月内不可从事过重的体力劳动和剧烈的运动，以免影响到身体的恢复。

　　注意四：避免接触凉水

　　人工流产后女性朋友要特别注意身体的保暖措施，切莫在恢复阶段接触凉水，出汗后也不可直接对着凉风吹，以免受凉而影响到身体的恢复。

　　注意五：营养补充问题

　　在人工流产以后，女性朋友要注意蛋白质的摄入，这样可以很好低提高身体的免疫力，也能够促进身体的恢复。鱼类、肉类、豆制品等食物中含有丰富的蛋白质，于女性的健康有益;再者，新鲜的水果蔬菜也要注意摄入。